朝バナダイエットてのが流行ったけど

コネタマ参加中: 夏に向けて、ダイエットする？

以前　テレビで朝バナダイエットが放送され　スーパーなどバナナがなくなりましたが
ホントに効果あるんですか？
メタボ気味なんで昔の身体を取りも出したいですぅ　
運動もやりたくないし　食べるのをやめるのもヤダし　朝バナナだけ食べるのもヤダなぁ

ダイエットは無理か～(￣Д￣；；